Tag Archives: libro

Herramientas emocionales para correr ultra trails

Correr ultra trail

Correr es una filosofía de vida, una fuente de inspiración y motivación y también una manera de cuidarse. Además, prepararse para correr ultra trails, permite ponerse a prueba y desarrollar habilidades personales como la concentración, la gestión del sufrimiento o el sacrificio, aspectos básicos para un corredor pero también para afrontar los problemas de la vida y el día a día.

Leer Mas

Loles Vives y su pacto con el diablo

loles vives pacto

En la frontera de los 60 años, Loles Vives (Manresa, 1957), una velocista que ha pasado los últimos 47 años de su vida corriendo y saltando ahora comparte su experiencia en su libro "Pacta con el diablo".

Leer Mas

María Luisa Baena presenta su ‘Diario de atleta embarazada’

Atleta embarazada

Siempre bajo vigilancia médica, María Luisa Baena se propuso desarrollar todo un protocolo de entrenamiento y actividad que la mantuviera ligada al deporte sin perjuicio para su bebé, algo que ha plasmado en su diario de una atleta embarazada

Leer Mas

El reto de correr descalzo 13 maratones en un año

Correr descalzo

Emilio Sáez Soro corrió 13 maratones y en ninguno usó zapatillas. En su libro (editorial Desnivel), este corredor nos explica cómo su cabeza se traslada a los pies para descubrir una nueva dimensión del mundo y sentir si el suelo quema, es suave, pincha o qué textura tiene.

Leer Mas

“A por más”, el reto olímpico de 29 deportistas plasmado por EFE en un libro

a-por-mas-reto-olimpico-29-deportistas-efe-libro

"A por más", el libro elaborado por periodistas de EFE y editado por LID que plasma el reto de 29 deportistas ante los Juegos Olímpicos, fue presentado hoy en el Consejo Superior de Deportes (CSD) en un acto al que asistieron Ona Carbonell, Gemma Mengual, Joel González y Patricia García, entre otros.

Leer Mas

‘Los secretos de Sascha Fitness’

Sascha Barboza

Sascha Barboza es una entrenadora personal de Fitness que presenta su libro 'Los secretos de Sascha Fitness' , editado por Libros Cúpula, en el que cuenta cómo dio un giro a su estilo de vida y habla de los consejos para mejorar la salud, la imagen y la autoestima.

Leer Mas