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Según datos de la OMS, las enfermedades cardiovasculares provocan la mayoría de las muertes por enfermedad no transmisible. Foto: CGCFE

CGCFE: el ejercicio, clave para prevenir el riesgo cardiovascular

El Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de España -CGCFE- reitera la importancia del ejercicio físico como uno de los factores clave para la prevención de riesgos cardiovasculares, además de unos hábitos de vida y alimentación saludables

Con motivo del Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular, celebrado este miércoles 14 de marzo, se quiere concienciar a la población sobre los principales factores de riesgo que provocan dolencias cardiovasculares, entre los que se encuentra el sedentarismo, informa el CGCFE.

Según datos de la OMS -Organización Mundial de la Salud-, las enfermedades cardiovasculares provocan la mayoría de las muertes por enfermedad no transmisible -ENT-.

Factores de riesgo

El consumo de tabaco, la inactividad, el consumo excesivo de alcohol y una dieta inadecuada aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular, sobre todo cuando se acumulan factores de riesgos como la obesidad, el colesterol “malo” alto, diabetes e hipertensión arterial.

Cabe destacar la diferencia entre ejercicio físico y deporte, ya que la actividad física debe ser adecuada y personalizada, en función de la edad, las características físicas y de salud, etc., para que el ejercicio se desarrolle con garantías y de forma adecuada.

Labor del fisioterapueta

El fisioterapeuta es el especialista sanitario en movimiento y ejercicio terapéutico, por lo que una de sus funciones es evaluar de forma personalizada los riesgos y beneficios de la actividad física en cada paciente. Este punto es muy importante, ya que un mal empleo del ejercicio físico en una persona puede perjudicarla más que ayudarla, añaden.

En los equipos especializados en cardiología, el CGCFE recuerda que el fisioterapeuta desarrolla programas de ejercicios adaptados al perfil del paciente y aconseja sobre la actividad física, una vez el paciente está en fase de mantenimiento.

La labor del fisioterapeuta es fundamental -precisan- para ayudar al paciente a intentar conseguir la mayor independencia funcional y una pronta reincorporación laboral y social.

practidodeporte@efe.es

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