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La operación bikini lleva a dieta a 5 millones de españoles. Foto Acierto.com

La operación bikini lleva a dieta a cinco millones de españoles

Actualmente son 5 millones de españoles los que están a dieta actualmente según el último informe del comparador de seguros de salud Acierto.com (www.acierto.com), que también cifra en el 80% a los españoles que prefiere hacer ejercicio al aire libre.

En concreto, el sondeo revela que el 33,7% de los españoles han hecho régimen en el último año –11 millones de ciudadanos– y que un 15,6 % está a dieta actualmente. Dichos porcentajes alcanzan el 56,7% en el caso de las personas que reconocen haber hecho régimen alguna vez en su vida –o lo que es lo mismo: 18,5 millones de españoles–.

Los porcentajes varían ligeramente si se diferencia entre hombres y mujeres: el 51,1% de ellos aseguran haberse puesto a dieta alguna vez. En el caso de ellas el porcentaje se eleva hasta el 64,4%.

“Con la subida de las temperaturas y la ropa de verano recién desempolvada, son muchos los españoles que deciden sumarse -quizás ya tardíamente- a la llamada operación bikini; una iniciativa y una propuesta de la que no siempre se sale victorioso”, señaló el departamento de comunicación de Acierto.com en un comunicado.

No obstante, los expertos apuntan a que mantener unos hábitos alimentarios saludables a largo plazo resulta clave para alejar las enfermedades. Algo que afirman hacer hasta el 62% de los españoles –el 54% intenta llevar una dieta equilibrada y el 8% cuenta las calorías de sus platos–.

ejercicio aire libre
Casi el 80% de españoles prefiere hacer ejercicio al aire libre. Foto Acierto.com

El ejercicio, asignatura pendiente

Respecto a la otra parte de la operación bikini, el ejercicio; también se encuentra entre las asignaturas pendientes de los españoles. “Para empezar, el 48% no ha pisado jamás un gimnasio, y quien está apuntado a uno no acude con regularidad”, señalan los datos de Acierto.com.

Una cifra que podría justificar el hecho de que los españoles prefieran hacer ejercicio al aire libre (el 79% de los encuestados se decantó por esta opción). “Lo peor del caso, sin embargo, son los motivos que nos llevan a ponernos las pilas: sí, porque el 78% lo hace por pura estética”, añaden.

“No obstante, lo que queda claro es que nos quedamos cortos en ambas facetas de la operación bikini y que estas prácticas deberían llevarse a cabo durante todo el año y no ser estacionales”, reiteran.

Carlos Brüggemann, cofundador de Acierto.com, indicó que “cuidarse tiene premio en el seguro de salud. De hecho, son muchas las aseguradoras que incluyen planes de recompensa para sus clientes más activos”.

“Por otra parte, la ausencia de enfermedades previas permite acceder a todos los servicios rápidamente y nos convierte en clientes más atractivos”, apuntó.

practicodeporte@efe.es

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